Фобии. Как побороть страх?

Человек пришел в этот мир для того, что бы быть счастливым. Но не все так просто. К финишу добегает сильнейший. Счастье находит лишь тот, кто может пройти все испытания до конца. Давайте в очередной раз вспомним старые мудрые сказки. Главная задача любого героя была пройти определенные преграды, и лишь тогда взамен награда. Сказки древние и мудрые...Ведь и в жизни так. Но испытания немножко другие. Одним из главных наших препятствий в жизни есть страх...При чем, ему все возрасты покорны. И чем старше мы становимся, тем тяжелее нам его преодолеть. Дети более развязаны, им больше разных фобий преодолевать надо, при чем с рождения. Страх оковывает и сжимает так, что иногда дышать сложно. Он настолько реальный в наших головах, и такой большой, что становится непобедимым и всемогущим. Мы забываем, что можем его убрать со своего пути одним взмахом мысли. Ведь это просто тень, наша тень, которую можно видеть лишь при свете.
Главное понять одну истину - он сам нас боится. Он питается за счет нашей фантазии, и как только направить фантазию в правильное русло и она разобьет тот крохотный пугливый всего боящийся страшок, как волны о камни на берегу моря. Главное сделать шаг вперед. Может он будет маленький, не уверенный, но зато первый и главный. Именно он начнет движение и превратит желаемое в реальное. Именно он поможет понять, что не таков страшный волк, как его малюют, ему просто надо посмотреть в глаза и показать, кто сильнее, сделать рывок и победа обязательно окажется в руках.
Главное сделать первый шаг!